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Espacio de Masajes

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BUENOS DÍAS!!!

GHEE -MANTECA CLARIFICADA -ORO LIQUIDO DE LA INDIA

La mantequilla clarificada o ghee, goza de un lugar importante entre las sustancias grasosas, utilizado en la oleación interna. Aparte de su valor nutritivo, es nombrado como la gran medicina para trastornos de Pitta y Vatta-Pitta. A pesar de que posee atributos opuesto a los de Pitta, aún estimula agni, es decir, el apetito. Cuenta con una excepcional calidad de prabhava, es decir, la potencia especial con la que trabaja. Existen numerosas preparaciones de ghee medicado con varias hierbas, fabricados en las farmacias Ayurveda.CONTACTO 223156193005PREPARAMOS GHEE . ENTREGAMOS A DOMICILIO 223156193005 MAR DEL PLATA 

‪#‎SALUD‬ ‪#‎ALIMENTACIÓN‬ ‪#‎AYURVEDA‬ ‪#‎CONSEJOS‬

Una alimentación sana repercute en la energía mental creando un estado de satisfacción y de equilibrio en el cuerpo.

Si al terminar de comer nos sentimos emocionalmente agitados y con el cuerpo pesado y fatigado, esa alimentación es considerada como inadecuada, ya sea por la composición de los alimentos ingeridos, por el lugar, por la hora, por el estado mental o por el orden en que se ha comido.

Para esta medicina el acto de comer es sagrado. Es tanto así, que sugiere una actitud de contemplación y gracias al alimento, en el momento de ingerirse. Por eso a la comida servida se le identifica con el nombre de prasadam que, en sánscrito, significa la misericordia del señor.
El lugar para comer necesita colores que brinden sosiego y paz. La medicina ayurvédica recomienda como el mejor sonido al silencio.

Como medicina bioenergética que es, acepta al ser humano como una expresión del macro-cosmos (y no al margen, como lo aborda la medicina alópata occidental). De ahí la importancia que se le otorga a la hora de comer.

El fuego de la digestión es más activo mientras el sol se encuentra en estado de expansión. El mediodía es el momento ideal para comer mejor y más, pero sin llenarse.
En este sentido, nos dice que es mejor llenarse no más de dos terceras partes del estómago.

A partir del mediodía y a medida que avanza el tiempo el sol adquiere un ritmo de contracción. En esa misma situación energética se envuelve el estómago. El fuego que promueve la digestión se debilita.

En el desayuno y en la cena se prescriben alimentos ligeros. En el ayurveda, el cuerpo es una unidad que tiene como centro el estómago. Alimentarse de esta manera es un buen aporte para la prevención de muchas enfermedades.En cuanto al tiempo, se recomienda que entre una comida y otra, esperemos seis horas. Pero si se trata de alimentos ligeros se pueden esperar tres horas y media.

#BENDICIÓN CELTA

“Que los PIES te lleven por el camino hacia el encuentro de quien eres, porque la felicidad,…es eso,….descubrirte detrás de ti…sabiendo que el verdadero disfrute está en transitar ese camino.

Que los OJOS reconozcan la diferencia entre un colibrí y el vuelo que lo sostiene. Aunque se detenga, seguirá siendo un colibrí, y es importante que lo sepas, para que no confundas el sol con la luz, ni el cielo con la voz que lo nombra.

Que las MANOS se tiendan generosas en el dar y agradecidas en el recibir, y que su gesto más frecuente sea la caricia para reconfortar a los que te rodean.

Que el OÍDO sea tan fiel a la hora de escuchar el pedido, como a la hora de escuchar el halago, para que puedas mantener el equilibrio en cualquier circunstancia….y sepas escucharte y escuchar.

Que las RODILLAS te sostengan con firmeza a la altura de tus sueños y se aflojen mansamente cuando llegue el tiempo del descanso.

Que la ESPALDA sea tu mejor soporte y no lleves en ella la carga más pesada.

Que la BOCA refleje la sonrisa que hay adentro, para que sea una ventana del alma.

Que los DIENTES te sirvan para aprovechar mejor el alimento, y no para conseguir la tajada más grande en desmedro de los otros.

Que la LENGUA exprese de modo tal las palabras que puedas ser fiel a tu corazón en ellas, conservando el respeto y la dulzura.

Que la PIEL te sirva de puente y no de valla.

Que el PELO le de abrigo a tus ideas, que siempre adornan más que un buen peinado.

Que los BRAZOS sean la cuna de los abrazos y no camisa de fuerza para nadie.

Que el CORAZÓN toque su música con amor, para que tu vida sea un paso del Universo hacia adelante.”

MERUDANDA (COLUMNA VERTEBRAL)

"En sánscrito, la médula espinal se denomina MERU DANDA. MERU es una montaña legendaria que se supone es el centro del macrocosmos; DANDA se traduce como "palo". La columna es el centro del microcosmos, la sede de las actividades neuromotoras del cuerpo. Del mismo modo que la montaña MERU sostiene el cuerpo del macrocosmos, nuestro MERU DANDA sostiene nuestro cuerpo...
La correcta alienación de la columna es la clave para el buen funcionamiento del cuerpo. La columna es la base de la juventud y el vigor; quien mantiene su forma correcta y permanece fuerte, pensará y actuará correctamente y disfrutará de una vida energética...
Un masaje correcto de la columna y las manipulaciones de las vértebras pueden curar nervios débiles y desordenes psíquicos. Es interesante observar que, en momentos de tristeza y pesimismo la columna se desmorona. En momentos de agudeza mental, inspiración y alegría, la columna se mantiene automáticamente erguida....Un masaje espinal sin aceite no es efectivo. Si se administra correctamente, el aceite se absorberá fácilmente...
El masaje de la columna es especialmente importante porque la columna es el centro de cinco, de los siete, chackras (centros donde se reunen la materia y la consciencia). De acuerdo con las escrituras del Tantra y del Yoga, las antiguas ciencias para alcanzar estados de consciencia superiores, la base de la columna es el asiento de la energía espiritual latente llamada kundalini...
Si se considera al cuerpo como un árbol invertido, según se describe en el Bhagavad Gita, el cerebro se transforma en las raíces y la columna es el tronco. Como el tronco erecto de un árbol canaliza la fuerza gravitacional a través de él, la columna soporta el cuerpo y lo protege de ser distorsionado por la fuerza de la gravedad".

AGNI

#‎CONSEJOS‬ ‪#‎AYURVEDA‬ ‪#‎AGNI‬ (FUEGO) LA CLAVE DEL AYURVEDA...
Según el Ayurveda, el Agni o Fuego Digestivo es el que digiere todo aquello que recibimos de exterior (físico, mental y emocional), asimilando lo que necesitamos obtener como nutrientes, y eliminando aquello que no es necesario.
Mantener el Agni fuerte y saludable es la clave para disfrutar de buena salud.
Seis maneras de mantener tu Agni fuerte y en forma son:
1. No comas demasiado.
2. Añade especias al cocinar. Utiliza jengibre. El jengibre ayuda a digerir bien las comidas.
3. Come tu comida principal al mediodía (siempre antes de las 14h), es el tiempo en que tu Agni está más fuerte, digerirás mejor.
4. Haz deporte moderado o da un paseo todos los días.
5. Sé consciente de tus emociones negativas. Míralas de frente y expúlsalas cuando exhales el aire por tu nariz.
6. Medita.
¡Quien dispone de un Agni fuerte no enferma!

#JENGIBRE

El jengibre.
Gran rizoma cuyo color puede oscilar del blanco al amarillo profundo. En Ayurveda, se la llamó vishwabhesaj, que significa “la medicina universal”. Son tantas sus propiedades medicinales que un verso sánscrito lo compara a “un león y las enfermedades a pequeños animales que huyen a su vista”.
El perfume y el sabor del jengibre fresco es picante y dulce a la vez, su naturaleza es caliente y tiene notas de sabor ligeramente alimonado. Su efecto post digestivo es dulce. Equilibra a los tres doshas, y a pesar de ser caliente y picante equilibra también a pitta si sabe usarlo con moderación. 
El polvo de jengibre seco, por otro lado, es picante y caliente, con un sabor post digestivo picante. Es más activo a la hora de equilibrar las afecciones de kapha, pero puede agravar a pitta más que el jengibre fresco. La diferencia entre ambos radica en su efecto post-digestivo.
Ambos tipos de jengibre mejoran la digestión, la absorción y la asimilación de nutrientes. Mejoran la circulación de la sangre, y son un gran remedio casero para el resfriado común y la tos. El jengibre fresco tiene gran fama de afrodisíaco.
La raíz fresca cortada en trozos muy pequeños puede perfumar la mayor parte de nuestros platos de verduras.