La propuesta de las clases es volver a las posturas básicas para alinear nuestro cuerpo físico.
Despertar el cuerpo con asanas clasicas como posturas de pie, apertura de pecho , de caderas y torciones.
El efecto de las asanas es mantener lo mas limpio posible piel, células , nervios, arterias y venas , sistema circulatorio , sistema digestivo y escretor.
Sentir el espacio entre la piel y la materia… abrir, ablandarnos y sintonizar con la energia divina universal.
Mente , inteligencia y conciencia en union.
“El yoga nos ofrece tecnicas para ser conscientes, para expandir y penetrar, y para cambiar y evolucionar a fin de ser competentes en las vidas que vivimos y desarrollar sensibilidad y receptividad hacia la vida de la que todavía somos escasamente conscientes”.....
Clases de Hatha Yoga con Prof. Ana Giovannoni Inicia jueves 1 de Noviembre
Mas info 2236193005
