viernes, 3 de agosto de 2012
domingo, 29 de julio de 2012
MASAJE CON GHEE
GHEE MEDICADO PARA DESORDENES DE LA PIEL CON REGALIZ,
CURCUMA, CARDAMOMO Y LAVANDA
El Ghee, es considerado por Ayurveda como
"alimento milagroso". Este "oro líquido ", como también se
lo denominó se obtiene mediante un cuidadoso y complejo proceso de
eleboración en el que se purifica la manteca, liberándola de sustancias
nocivas. Este producto posee numerosas y variadas virtudes terapéuticas, como
contribuir al equilibrio tridoshico, especialmente Vata y Pitta, incrementando
el Agni - Fuego - sin agravar Pitta. Es considerada por Charaka, la Mejor de
las sustancias untuosas. Rico en vitaminas A, D, y K es un excelente
purificador del organismo. Utilizado externamente posee notable propiedades
curativas para trastornos Pitta en Piel ( quemaduras, erupciones, procesos
inflamatorios ) . Es un poderoso cicatrizante y regenerador de la piel. El
regalizcalma síntomas de agravamiento Pitta, actuando como calmante de la piel,
por lo que se lo llamó el "antihistamínico natural", especialmente en
inflamaciones de la piel. La cúrcuma, empleada en Ayurveda como purificadora de
la piel, la sangre y la mente, como antiséptico natural, antiacneico.
Especialmente indicado en afecciones de piel. Tardicionalmente utilizado para
embellecimiento.TODOS LO PRODUCTOS SON FABRICADOS POR LA MASAJISTA MISMA.
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sábado, 28 de julio de 2012
MERUDANDA
"En sánscrito, la médula espinal se denomina MERU DANDA. MERU es una montaña legendaria que se supone es el centro del macrocosmos; DANDA se traduce como "palo". La columna es el centro del microcosmos, la sede de las actividades neuromotoras del cuerpo. Del mismo modo que la montaña MERU sostiene el cuerpo del macrocosmos, nuestro MERU DANDA sostiene nuestro cuerpo...
La correcta alienación de la columna es la clave para el buen funcionamiento del cuerpo. La columna es la base de la juventud y el vigor; quien mantiene su forma correcta y permanece fuerte, pensará y actuará correctamente y disfrutará de una vida energética...
Un masaje correcto de la columna y las manipulaciones de las vértebras pueden curar nervios débiles y desordenes psíquicos. Es interesante observar que, en momentos de tristeza y pesimismo la columna se desmorona. En momentos de agudeza mental, inspiración y alegría, la columna se mantiene automáticamente erguida.Un masaje espinal sin aceite no es efectivo. Si se administra correctamente, el aceite se absorberá fácilmente...
El masaje de la columna es especialmente importante porque la columna es el centro de cinco, de los siete, chackras (centros donde se reunen la materia y la consciencia). De acuerdo con las escrituras del Tantra y del Yoga, las antiguas ciencias para alcanzar estados de consciencia superiores, la base de la columna es el asiento de la energía espiritual latente llamada kundalini...
Si se considera al cuerpo como un árbol invertido, según se describe en el Bhagavad Gita, el cerebro se transforma en las raíces y la columna es el tronco. Como el tronco erecto de un árbol canaliza la fuerza gravitacional a través de él, la columna soporta el cuerpo y lo protege de ser distorsionado por la fuerza de la gravedad".
miércoles, 18 de julio de 2012
-¿Cuál es el mejor momento para ayunar?
El ayuno con un fin espiritual se practica en todas partes del mundo
desde los tiempos más remotos. Es más riguroso porque no se bebe agua y, además
del organismo, fortalece la capacidad de la voluntad.
-Al igual que el yoga, el
Ayurveda recomienda coordinar los ayunos con las diferentes fases lunares
PANCHAKARMA
Panchakarma,
una medida preventiva y desintoxicante que consiste en 5 procesos depurativos:
1.
Yalneti: es un lavaje de senos nasales y paranasales con agua salada hervida
tibia.
2. Kunyal: es un procedimiento con agua para eliminar restos ácidos del estómago (detritus) y agilizar el drenaje linfático del tórax.
4.
Purgación: es una limpieza del intestino delgado a través de agua bebida y
ejercicios enérgicos que impiden su absorción.
5. Nauli
(danza del vientre): son movimientos abdominales que hacen un masaje al
páncreas y al intestino, fortalecen la musculatura y los tejidos y contribuyen
a la eliminación de toxinas. Hay un tipo de toxinas que se adhieren al
intestino y mediante esta práctica se desprenden y se eliminan del organismo.
6. Swedan:
son métodos para activar la transpiración. Las dos formas son: seca, a través
del baño sauna; y húmeda, a través del baño de vapor.
FRECUENCIA: LO RECOMIENDA EL MEDICO AYURVEDA SEGÚN EL
DESEQUILIBRIO DEL PACIENTE-Una vez por mes. En casos de artritis, presión alta,
problemas digestivos, circulatorios, defensas bajas o debilidad se realiza una
vez por semana.
miércoles, 4 de julio de 2012
BASTI
En los tratamientos tipo
"basti", se aplica aceite medicinal tibio (en forma de oleacion
externa) manteniéndolo en áreas específicas a tratar.
Según su ubicación se los
llama:
§ KatiBasti
en columna lumbar Tratamiento específico para
problemas de la zona lumbo-sacra, cíatica, problemas menstruales, hernia discal
y dolor de espalda.
en la rodilla
Tratamiento para las
articulaciones de las rodillas. Fortalece la articulación, trata las
enfermedades de la rodilla, fortalece el Janu Marma y en consecuencia controla
el bazo y sus alteraciones.
§ Greeva Basti: en el cuello
§ Netra Tarpana (Netra basti)
Significa bañar los ojos con
ghee. Es un antiguo tratamiento ayurvédico para liberar tensión y tratar
diversas enfermedades de los ojos.
Este
tratamiento se usa para mejorar la visión y para el tratamiento de otras
enfermedades como el párpado caído, la parálisis de los músculos del ojo, el
estrabismo debido a parálisis muscular, vista cansada, miopía, sequedad,
celulitis orbital, glaucoma, inflamación ocular, etc. También proporciona
brillo a los ojos, elimina la lágrima excesiva de la conjuntiva, hace
parpadear, potencia la percepción visual y de los colores y crea una sensación
de relajamiento en la región ocular.
Debido
al trabajo constante con ordenadores, una exposición excesiva a luces intensas
y a la televisión, se produce tensión en los ojos y los ojos se fatigan con
mucha facilidad.
Hrud BastiPara los
diferentes problemas de corazón, principalmente por causas del vata dosha o
Pita dosha. El hrud bastí se puede realizar en caso de cualquier cardiopatía.
Se usan diversos aceites según el estado de los doshas corrompidos en las
diferentes enfermedades. También refuerza los músculos cardíacos y mejora la
circulación sanguínea.
Shiro Basti
Es uno de los tratamientos más
importantes de oleación externa. Está indicado especialmente para el
desequilibrio importante de vata como: parálisis facial, insomnio, sequedad de
la nariz, de los ojos y de la boca, dolor de cabeza, pérdida de memoria, estrés,
tensión mental , parálisis facial, migrañas agudas y problemas psicológicos.
TURNOS AL 223156 19 3005
martes, 3 de julio de 2012
Masaje Ayurvedico indio en la cabeza
1. SIRO Abhyanga: masaje de la cabeza, cuello y hombros: Intensamente relajante y revitalizante, este MASSAJE nutre el pelo, mejora la circulación sanguínea y el flujo de la linfa en la región de la cabeza, facilita el dolor de la cabeza crónico y problemas en el cuello, alivia el insomnio, la migraña, el cuero cabelludo seco y la picazón, y estimula los órganos de los sentidos y el alma.
2. SIRO DHARA: persistente flujo de aceite sobre la cabeza: Sirodhara es una de las terapias ayurvédicas más populares en la India. El mundo 'Siro' que significa 'cabeza' y 'Dhara' significado colada continua de líquido medicinal sobre la cabeza. Siro Dhara es un proceso de tratamiento en el que se permite aceite de hierbas medicinales a gotear en un flujo continuo sobre la frente del paciente durante 30 minutos a una hora. Se relaja el sistema nervioso, actúa como un bálsamo para el cerebro y la lucha contra el insomnio.
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domingo, 1 de julio de 2012
HATHA YOGA PRADIPICA
1.12. Se debe practicar hathayoga en una pequeña y solitaria ermita (matha), libre de piedras, agua y fuego, en una región donde impere la justicia, la paz y la prosperidad
miércoles, 27 de junio de 2012
INVOCAR
“Desde el comienzo, cantamos porque así el sentimiento de santificación
viene desde adentro, junto con el sentimiento de entrega de uno mismo, porque
nada puede ser emprendido en este mundo a menos que tengas la humildad de
aprender. En el momento que piensas en el Supremo al comienzo de cada práctica,
sabes que eres muy pequeño frente de esa gran alma. Una vez que esto es
emprendido, entonces los otros problemas que puedan surgir durante la práctica,
principalmente aquellos que conciernen al ego, serán afectados. Sabes que
“bajas” para aprender algo. Y no puedes aprender nada al menos que bajes; si
piensas que estas en la cima y lo sabes todo, entonces no eres un aprendiz.
En este sentido, el canto
ayuda”
Geeta S. Iyengar –
1997 PuneI ndia In
martes, 12 de junio de 2012
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