Masajes Ayurveda

 

#DESPERTAR #SANAR #AYURVEDA #MASAJES #SALUD Corregir el desequilibrio de nuestras energías a través de relajantes masajes, es lo que propone el ayurveda para sentirnos bien y acabar con los males que nos aquejan. ¿Te atreves a probar esta milenaria técnica india?

“el masaje ayurvédico es una terapia del ayurveda que trabaja de manera individualizada cada persona”.Una vez que se tiene claro en qué categoría está encuadrado cada paciente, es el momento de elegir el tipo de masaje ayurvédico más indicado para él, así como los aceites que se van a aplicar. Como señala la especialista en ayurveda, “hay diversos tipos de masajes, siendo el más común el realizado con aceites, movimientos armónicos y a la vez intensos”. Se trata del denominado masaje abyanga, que se suele realizar por todo el cuerpo, por lo que conviene que el paciente se encuentre desnudo para poder aplicar sin problemas los aceites con las manos.

Junto con el masaje abyanga, también destacan el conocido como shirodara, en el que se vierte aceite sobre la frente del paciente, y el denominado padaabhyanga en el que se trabaja los pies.

“Abhyanga” – el aceite de masaje ayurvédico – es una parte integral de la rutina diaria recomendada por este sistema de curación para la salud general y el bienestar.

Los textos ayurvédicos tradicionales hablan elocuentemente sobre sus beneficios. Esto es lo que dicen – “Dése un masaje de aceite en todo el cuerpo, diariamente. Es nutritivo, pacifica los doshas, alivia la fatiga, proporciona resistencia, placer y el sueño perfecto, mejora la tez y el brillo de la piel, promueve la longevidad y nutre todas las partes del cuerpo “

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Masajes

 

SANANDO...

Cuando realizamos el masaje atendiendo y escuchando muy atentos las necesidades del cliente, tomamos a su vez muy en consideración la energía sanadora que viene del universo, pues nosotros somos tan sólo un “canal de transmisión” de dicha energía, como una tubería por donde circula y se trasmite. Aunque conozcamos qué músculos habremos de tocar y trabajar o qué áreas del cuerpo a masajear y a enfatizar, todo el cuerpo se impacta con esa energía. Es pues un trabajo interactivo, donde clienta y masajista forman un Todo, un conjunto, una unidad.De esa manera la persona logra retomar la conexión del cuerpo y mente a través del beneficio de la técnica de masaje específica que requiere en ese preciso instante, y así enfrentar con tranquilidad y receptividad las situaciones diarias de nuestro acelerado mundo con un mayor grado de eficiencia, armonía y calidad.Es el momento del q recibe. Es el momento de su reconexión, en el cual realmente la persona toma de nuevo el contacto consigo mismo, con su quietud interna, con su serenidad.

Así pues, el masaje, propicia el estado meditativo necesario para aquéllos que dicen no saber o no poder meditar.

Es un lugar y un espacio-tiempo de quietud donde, por fin, la mente pensante logra relajarse, donde la tensa musculatura al fin se suelta, donde los nudos energéticos se liberan restableciéndose el flujo óptimo de la energía corporal… etc.

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HATHA YOGA

 

HATHA YOGA

 

Buscar un espacio para ti , para tu cuerpo , para tu mente ,solo para ti…dónde el ruido se suelta ….y te encontras con lo que realmente importa : TÚ.

Volver a VOS… encontrar la CALMA Interior… HABITARTE ….Elevar tu Energía…elevar tu PRESENCIA… a través del movimiento …las posturas….la respiración….la relajación…la autorregulación …compartiendo ….despertando en asana tu conciencia Corporal …tu meditación…TÚ PAZ ,que se construye ….. Y ES DESDE ADENTRO… el objetivo Alcanzar el Equilibrio a través de estas técnicas del Yoga Antiguo… te acompaño

Te espero a Practicar ‼️

CLASES DE HATHA YOGA

EN FEBRERO Seguimos

MARTES Y JUEVES 18.00 HS

En MARZO volvemos Martes y Jueves 17 hs🧘🏼‍♀️

Profe Ana Carolina Giovannoni

EN ESPACIO ANANDA Garay 2836 Mar del Plata

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Modalidad 100% online, hispanohablante, la posibilidad de conocer este maravilloso mundo del masaje Ayurveda y sus principios conceptuales. Es una Formación Única , y muy profesional y extremadamente completa, es TEÓRICA Y PRÁCTICA, cada Módulo en PDF (osea el teórico contiene más de 30 páginas en tamaño oficio ) , esto es para que puedas trabajar con el masaje terapéuticamente debemos estudiar los Principios y Fundamentos de la Medicina Ayurveda , ya que el masaje Abhyanga , es una de las herramientas básicas que nos brinda esta bendita ciencia del ayurveda.En esta formación podrás aprender sus técnicas milenarias , del MASAJE AYURVÉDICO TRADICIONAL DE INDIA :ABHYANGA.

Además conocerás el Shiro Abhyanga (masaje específico de la cabeza) y el masaje facial, así también como Masaje Padhabhyanga(pies). También estudiamos la teoría para poder trabajar el masaje terapeuticamente , tal cual se hace en la India . 

Se entrega material de estudio y Diploma

Modalidad 100% online

Matrícula Abierta 

Idioma Castellano ,español.

🛑Importante :Duración es Abierta vos inicias Cuando te anotas y terminas y completas el Curso completo de acuerdo a tus posibilidades, te manejas tus tiempos, a tu ritmo.(siempre se te va a estar asistiendo con llamadas o videollamada , o mensajes de WhatsApp x la profesora y Terapeuta que dicta la formación, ella Ana Carolina ,te guiará en este camino del Ayurveda con todo su amor❤️)

• NIVEL 1 del Curso Intensivo= 3 Módulos en PDF+ 3clases en video con detales de cada maniobra del masajeAbhyanga 

 + 3 video llamadas x meet o la transmisión online de la formación presencial (consulte fechas si quiere participar del presencial curso q se dicta )

 Importante: USTED PASARA AL SEGUNDO MODULO , COMPLETANDO un Examen Múltiple Choise, y de acuerdo a el Nivel q vea la profesora de su estudio y aprendizaje le aprobará para continuar con el Curso y así recibir el certificado de asistencia.( También en la parte de la práctica usted deberá gravarse cuando hace el masaje , cada parte la profesora deberá ver cómo masajea antes de pasarle el próximo módulo, por ello debe grabar su práctica y compartirlo con la profesora)

INVERSION: CONSULTE COSTO CON LA PROFESORA A CARGO 

¡Para realizar el curso no se precisa tener ningún conocimiento previo!

Es exclusivo para interesad@s fuera de la Provincia de Buenos Aires ,

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PROFESIONAL A CARGO DEL CURSO :ANA CAROLINA GIOVANNONI. Profesora de Yoga, Terapeuta Ayurveda.Matricula N°133 más de 30 años enseñando y practicando estas dos ciencias hermanas del Yoga y el Ayurveda.

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Masajes Ayurveda Mdq Ana Carolina

Automasaje Abhyanga

 CUANDO HACERSE ABHYANGA

El automasaje ayurvédico Abhyanga como parte de la rutina ayurvédica Dinacharya, está indicado por la mañana, antes de la ducha. Para sentir sus efectos en el cuerpo, mente y emociones debes ser constante y practicarlo cada día, durante toda la vida. Si no tienes tiempo de hacerlo en todo el cuerpo, aplica aceite al menos en la cabeza y los pies y masajéalos durante unos minutos.

ABHYANGA COMO MEDITACIÓN

Para beneficiarnos al máximo de todos sus beneficios deberíamos masajear nuestro cuerpo durante al menos 10 minutos, tomando conciencia plena de lo que estamos haciendo, es decir concentrándonos en cada movimiento, llevando toda la atención a nuestro cuerpo, sin dejar que los pensamientos de todo lo que tenemos que hacer a lo largo del día nos saquen del momento presente.

Abhyanga es un acto de amor hacia nosotros mismos, hacia nuestro ser al completo. 💆🙌🙌❣️💚

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Masajes Ayurveda

 EL MASAJE AYURVÉDICO QUE PREVIENE ENFERMEDADES

Todas la enfermedades, según la Medicina Ayurvédica, son secundarias a una acumulación de AMA (tóxicos) y empiezan con un aumento del dosha Vata. Las principales propiedades de vata son seco y frío y cuando aumenta en exceso puede dar lugar a enfermedades y síntomas con estas características, como la ansiedad, el insomnio, la artrosis, enfermedades neurodegenerativas, osteoporosis, fracturas, contracturas musculares, etc. y muchas otras enfermedades que aparentemente son debidas a un aumento de pitta o kapha en el cuerpo, pero en realidad tienen su origen en un desequilibrio de vata.

Para prevenir el aumento de vata, lo que acelera el envejecimiento celular y la degeneración tisular, debemos llevar un estilo de vida y una alimentación que favorezca la regulación de este dosha. Entre las acciones que podemos llevar a cabo está el masaje ayurvédico abhyanga. Si nutrimos nuestra piel y tejidos profundos a diario con aceite, reduciremos enormemente las probabilidades de padecer enfermedades secundarias al aumento de la sequedad y el frío en el cuerpo.

Para personas con una constitución de tipo Vata, es especialmente importante masajear el cuerpo a diario.

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MAR DEL PLATA 🙌🙌🌈

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#sutra

 #LoReal 

EL PODER DE LA AUTO IMAGEN

Si cambias la manera en que te ves a ti misma,

el escenario a tu alrededor también cambia.

Si cambias tus pensamientos,

los cielos cambian para cubrirte.

No hay necesidad de cambiar los barcos

para alcanzar el otro lado,

Cambia tu dirección y

la orilla se moverá para alcanzarte.

Si cambias tu propia mente

y también tu auto-imagen,

todos tus seres queridos cambiarán su concepto de ti.

Cuando ya no hay nada que decir del “yo” y del “mí”,

se experimenta a Dios y se es libre!

Cuando te expandes para incluir a todo dentro de ti

el medio ambiente apoya cada acción que realizas.

¿ Cómo puedo darte la bienvenida en mi corazón?

todas las personas, hoy y por siempre,

nunca nos separaremos.

Los cielos han cambiado,

los conceptos deben cambiar.

Todos tus asuntos, deja que Dios los ordene.

Yoguini, cuando eres clara en tus intenciones,

y no hay intervención personal,

“Tú”-“yo”-“nosotros”- Se funden en Uno.

“Yo” se convierte en “nosotros” y “nosotros” se convierte en “Él”.

Él es para siempre: la Victoria comienza.

Afuera se refleja lo de dentro.

Así como lo de arriba es lo mismo que lo de abajo.

Dimensión, dirección, extensión, proyección,

reflejan la Luz de Dios, haz que suceda.

Todo lo que vemos es un reflejo de Él:

Uno en Todo

Destelleantes facetas del Infinito.

Yogi Bhajan

“Que el Eterno Sol te Ilumine, el Amor te rodee y la Luz Pura Interior guíe tu camino”

SAT NAM

#sutra

 #sutra

..."Sé suave.No dejes que el mundo te endurezca.Nodejes que el dolor te haga odiar.No dejes que la amargura te robe la dulzura.Aunque el resto del mundo pueda estar en desacuerdo , sostén con orgullo tus creencias...."🙌🙌

#sutra

 #sutra

"Cuando tenemos la mente clara es más fácil que entreguemos servicios conectados con nuestro dharma."....🙌🙌💗

#ayurveda

#estarendharma 

#dharma

#servicio

#karmayoga

#bhaktiyoga 

#Svadharma

#sutra

 #SUTRA 

Una Sabia camina cerrando sus ojos, se desliza sin mover sus pies, vuela sin agitar sus brazos. Ilumina su ruta con Su Luz interna, nunca sigue a nadie más y no es por soberbia; sino por coherencia. Nunca escucha otra voz que la de Su Propia Alma; ignorarla, Ella sabe, es traicionar Su Sueño, empeñar Su Don.

#sutra

 #SUTRA 

Vuélvete Conciente de todo lo que 

Con-Sientes... 

Se vuelve Tu Realidad.

#sutra

 #sutra

Cierra los ojos para ver con el otro ojo,

Abre las manos si quieres que te abracen...🙌🙌

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mî.