HATHA YOGA

 

Buscar un espacio para ti , para tu cuerpo , para tu mente ,solo para ti…dónde el ruido se suelta ….y te encontras con lo que realmente importa : TÚ.

Volver a VOS… encontrar la CALMA Interior… HABITARTE ….Elevar tu Energía…elevar tu PRESENCIA… a través del movimiento …las posturas….la respiración….la relajación…la autorregulación …compartiendo ….despertando en asana tu conciencia Corporal …tu meditación…TÚ PAZ ,que se construye ….. Y ES DESDE ADENTRO… el objetivo Alcanzar el Equilibrio a través de estas técnicas del Yoga Antiguo… te acompaño

Te espero a Practicar ‼️

CLASES DE HATHA YOGA

EN FEBRERO Seguimos

MARTES Y JUEVES 18.00 HS

En MARZO volvemos Martes y Jueves 17 hs🧘🏼‍♀️

Profe Ana Carolina Giovannoni

EN ESPACIO ANANDA Garay 2836 Mar del Plata