Ghee, la más saludable de la mantequilla:

"Es de promoción de la memoria, la inteligencia, el fuego vital, el semen, la esencia vital (ojas), kapha, y la grasa. Es curativo de Vata, Pitta, la fiebre y las toxinas ". -Charaka (autor del antiguo texto Ayurvédica de la India, Charaka Samhita ).

Ayurveda enseña que Ghee (mantequilla clarificada) es un alimento medicinal. Su excelente para una buena salud cuando se usa en la cocina o añadidos a los alimentos.Es uno de los alimentos más antiguos y conocidos sáttvica, la curación de los tresdoshas ayurvédicos : Vata, Kapha, Pita.

Ghee es perfecto para los tipos de frío, Vata secos, firmes y bien ventilado, manteca, añade la pesadez y la lubricación para el cuerpo en las articulaciones y en la digestión.Ghee es refrescante y calmante de las dolencias de fuego basada en Pittas, como la fiebre, la acidez y la inflamación.

Para los tres doshas, ​​ghee ayuda a la memoria y es una grasa saludable que es bueno para el hígado y el sistema inmunológico, aunque Kapha debe consumir con moderación, ya que también ayuda a construir masa corporal.

BIOTIPOS

Lo que está presente en el Universo Externo también compone el Universo Interno de cada Persona: su Cuerpo, su Mente, su Espíritu.

Todas las cosas tienen su origen en los cinco elementos básicos: Éter, Fuego, Agua, Tierra y Aire. 

Los sabios Rishis que nos brindaron los conocimientos de la Ciencia Ayurvédica, describieron tres tipos biológicos para caracterizar el modo en que los cinco elementos de la Naturaleza, se manifiestan en cada Persona. Esos tipos son denominados Doshas y esos Doshas son conocidos con los nombres de Vata, Pitta y Kapha.

Dentro de esta concepción, lo importante es encontrar su propio Dosha, lo que le permitirá mantener su equilibrio, respetando a los elementos que lo componen.

ALIMENTOS SÁTVICOS

ALIMENTOS SÁTVICOS:

Ayudan a que la mente esté más clara y permanezca centrada. 

Son beneficiosos para la mente y el cuerpo.

Comida liviana, suave, digerible, fresca, equilibrada con los seis sabores, porciones moderadas.

Vegetales frescos, frutas frescas, granos frescos preparados, legumbres, semillas, nueces,aceites de primera presión en frío, endulzantes naturales.

MASSAGE

El masaje es un arte que se ha ido utilizando en la India desde tiempos muy antiguos. 

Encontramos referencias en textos desde hace unos 5.000 años, en RIGVEDA dice: 

"Esta mi mano es maravillosa.
Mi mano es aun más maravillosa porque contiene valor curativo.
El mero tacto de esta mano cura todas las enfermedades."

Ayurvedic Spa - Ayurveda Massage (New Delhi, India)

TRATAMIENTOS AYURVEDICOS

Abhyangam (14 - 21 Days)
Se trata de un aceite de masaje especial en el que se dan golpes de acuerdo con las vías de circulación durante 45 minutos por día, durante varios días, según la enfermedad. Beneficios : Este tratamiento es muy útil para el tratamiento de la obesidad, la pérdida de brillo de la piel, insomnio, fatiga, falta de circulación sanguínea y otras enfermedades predominantes Vata.

TRATAMIENTOS AYURVEDICOS

General Massage
Un masaje de cuerpo entero, con la mano durante 60 minutos, con aceites y hierbas en polvo a base de plantas.Beneficios : Este masaje tonifica el cuerpo y mejora la circulación sanguínea.

TRATAMIENTOS AYURVEDICOS

General Massage
Un masaje de cuerpo entero, con la mano durante 60 minutos, con aceites y hierbas en polvo a base de plantas.Beneficios : Este masaje tonifica el cuerpo y mejora la circulación sanguínea.

TRATAMIENTOS AYURVEDICOS

Mukhalepam
Masaje muy especial cara utilizando un paquete de cara a base de plantas producidos especialmente a base de plantas con poderes, frutas y cremas.  Beneficios : Arrugas, negro cabeza, celulitis, sol, etc destruir la belleza natural de la piel, especialmente de la cara

TRATAMIENTOS AYURVEDICOS

Marma Massage
Se trata de un estimulante masaje de 90 minutos todos los puntos vitales del cuerpo llamado "MARMAS". Beneficios : Esto le ayuda a lograr un equilibrio de Vata, Pitta y Kapha. Este masaje también es útil para quienes participan en deportes, danza y artes marciales, ya que fortalece sus músculos y ligamentos de profundidad.

TRATAMIENTOS AYURVEDICOS

Medicated Steam Bath
A base de plantas raras y preciosas hojas y hierbas se hierven y el vapor se pasa a todo el cuerpo durante unos 10 a 20 minutos.Beneficios : Esto es bueno para determinadas enfermedades de la piel, para eliminar las impurezas del cuerpo, para mejorar el tono del cuerpo y para reducir la grasa.

TRATAMIENTOS AYURVEDICOS

Navarakizhi (7-21 Days)

Navarakizhi es un tipo de sudation proceso en el que todo el cuerpo, o cualquier parte específica de allí, se hace a transpirar por la aplicación externa de algunos Navara (médica), pudines de arroz, en forma de bolos atados en bolsas de muselina, en un cruce mezcla de leche tibia y decocciones. Se aplica en su caso, de dos a cuatro terapeutas durante unos 60 a 90 minutos cada día. Beneficios : Este tratamiento es para todo tipo de reumatismo, dolor en las articulaciones, emaciación de las extremidades, el colesterol alto, presión arterial alta y ciertos tipos de enfermedades de la piel y enfermedades musculares.

Gracias!!

En la India se acostumbra ofrecer un especial agradecimiento al Maestro que nos da el Conocimiento.........Por eso, ante todo, ofrezco este saludo a mi Maestra Isis en Mar del Plata quien fue la primera en iniciarme en ayurveda y quien hizo que conociera a nuestro maestro maravilloso Doma Madariya quien ya no esta entre nosotros pero ha dejado todo este legado que a transmitido desde su corazon 
, y te ofrezco a ti todo el conocimiento puesto en la energía de mis manos, para ayudar a sentirte mejor física, anímica y espiritualmente.


Espero poder lograrlo, desbloqueando y equilibrando los canales en el cuerpo sutil a través de esta técnica milenaria de Masaje Ayurveda


Namaste