WORKSHOP YOGA & AYURVEDA- 2º ENCUENTRO

Workshop Yoga & Ayurveda -2º encuentro 

Entrenamiento Teórico y práctico de YOGA Y AYURVEDA- 
Combinamos las técnicas del Yoga y el Ayurveda como esta ciencia milenaria predispone te llevas tu practica personal de Yoga y Pranayamas Ayurveda y Nutrición para tus desequilibrios .
Viví una experiencia única e irrepetible, conecta con tu propia esencia y escucha tu corazón , morada del Ser ,el verdadero camino del hombre espiritual en total armonía con la naturaleza
y el Todo.
Según Ayurveda, la medicina tradicional de la India, la constitución de una persona es el equilibrio de los tres doshas (fuerzas biológicas que rigen el cuerpo) inherente a un individuo. El objetivo de este workshop es que conozcas estas herramientas de India de una profesional que admira esta ciencia y que lo apliques en tu vida comenzando por conocer , tu conciencia que es lo que verdaderamente eres ...
TEMARIO: Sábado 19
14hs.Artik (ofrenda y Mantras -adoración a Danwantari -Deidad del ayurveda).
14. 15hs.Introducción en el ayurveda- doshas y los elementos – Test para determinar su biotipo. Pita, Vata, Kapha.
15. 30 hs. Pranayamas(control de la bioenergia) y Kriyas (limpieza de mucosas según el dosha).(Secuencia de 2 pranayamas y kriyas correspondientes para equilibrar cada dosha.)
16 .30hs.Alimentación ayurveda. Alimentos según los doshas. Alimentos según la constitución pránica. Antídotos de la cocina que recomienda el ayurveda...(especias y hierbas según los doshas).
17. 30 hs. Meditación.
18.30 hs. Degustación de Churnas Ayurvédicas , según su constitución.

TEMARIO: Domingo 20
14hs.Introducción en el ayurveda- doshas y los elementos – Test para determinar su biotipo. Pita, Vata, Kapha.
15hs.Terapia de gemas, piedras y color según el Ayurveda ( que corresponde para cada dosha)(Uso de las piedras según el dosha)
16 hs. .Artik Pudja( ofrenda)
16. 15 HS. Surya Namaskara(saludo al sol).Saludo A y saludo B de Ashtanga Yoga
16 45. Asanas y Mudras correspondiente para cada dosha(Secuencia de 5 Asanas -para cada dosha-, con permanencia y respiración consciente)
18.30 YOGANIDRA.
Compartimos un te yogui y ayurvédico y exquisiteces dulces de la india ( correspondiente para cada dosha).
NOTA: SE PUEDE CURSAR UN SOLO DIA O AMBOS... (no se puede asistir sin inscripción previa cupos limitados)
PROFESIONAL QUE DICTARÁ EL CURSO:
ANA CAROLINA GIOVANNONI
Profesora de Yoga, Terapeuta ayurveda

contacto:
MOVIL: 223156193005
CORREO:anitayea@hotmail.com
Inscripción abierta desde el martes 18 de marzo , en Matheu 3114 casi Catamarca. Cupos limitados.

Fecha: sábado 19 y domingo 20 de Abril, 2014.
HORARIO :14 A 19 HS!
LUGAR: MATHEU 3114 casi Catamarca.
Inversión: un día $250, los dos días $350