" La practica regular y precisa de Sirsasana
desarrolla el cuerpo, la disciplina de la mente y ensancha los horizontes del espíritu.
Uno se vuelve equilibrado y auto-suficiente en el dolor y el placer,
la pérdida y la ganancia, la vergüenza y la fama y la derrota y la victoria".
B.K.S IYENGAR
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