#Sutra
"A VECES BUSCAMOS LO QUE TODAVÍA NO ESTAMOS PREPARADOS PARA ENCONTRAR".
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miércoles, 26 de noviembre de 2025
#sutra
#SUTRA
Cuando vayas subiendo no maltrates al que vaya bajando....
Porque cuando tu vayas bajando TE LO PUEDES ENCONTRAR..
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#sutra
#sutra
...Cierra los Ojos..Pon Tu Mano en Tu Pecho..Siente Tu Corazón Latiendo... Tú Vives... Deja pasar la ansiedad..Alégrate Todos Los Días..🙌🙌
Yoga
El lado oscuro del yoga 😲🧘🏼♀️😁🥰💪🙏🏼
(La parte que nadie te cuenta… hasta que es demasiado tarde)
Si conocés a alguien fan del yoga, seguro ya intentó llevarte a una clase. No lo hacen por pesados: es que cuando el yoga te cambia la vida, querés que todos lo vivan.
Pero también tiene su “lado oscuro”… y acá van 9 razones para NO practicar yoga si querés evitar transformarte:
1. Se arruina la cena.
Tu cuerpo empieza a hablarte. Y cuando lo escuchás, la comida chatarra deja de gustarte.
Si amás la comida rápida… cuidado con la esterilla. Peligro de conciencia corporal.
2. Adiós a las noches eternas.
Después de una práctica por la mañana, la resaca del club se vuelve insoportable.
De repente, empezás a dormir temprano. Chau boliche. Hola bienestar.
3. Se termina el drama.
Si te encanta el lío, las discusiones y el caos emocional… no hagas yoga.
La práctica te da tanta calma que el drama deja de tener sentido.
4. Te hace responsable.
La esterilla se vuelve un espejo.
De pronto entendés que culpar a otros no sirve.
Y eso… es incómodo para el ego.
5. Empezás a respetar a todos.
El chisme pierde gracia.
La burla se siente cruel.
Algunas amistades ya no van a acompañar ese nuevo nivel de conciencia.
6. Tu guardarropa se arruina.
Un día tenías ropa hermosa.
Al siguiente… 1.000 leggings y tops.
Tu nuevo uniforme espiritual.
7. Te volvés más sensible.
Sensibilidad al cuerpo, a las emociones, a lo que sentís.
Si sos de escapar de vos mism@… huí del yoga mientras puedas.
8. Te abre las caderas… y el corazón.
La flexibilidad física trae flexibilidad emocional.
Y abrir el corazón no siempre es cómodo. Pero transforma.
9. Te libera de hábitos destructivos.
Cigarrillo, alcohol, toxicidad, estrés, vida acelerada…
El yoga te va desprogramando.
Si disfrutás tu vida caótica, mejor mantenete lejos.
🧘♀️Y hay muchas masss con Amor Ana Carolina 🙏🏼
Satva
SATTVA es la cualidad de la inteligencia, la virtud y la bondad. Crea armonía, balance y estabilidad y es de naturaleza liviana y luminosa, y posee un movimiento interno y ascendente causando el despertar del alma. Sattva provee felicidad y satisfacción duradera. Es el principio de la claridad, amplitud y paz, es la fuerza del amor que une todas las cosas. #ayurvedaylasgunas #gunas #satva #satvaguna #Ayurveda
Rajas
RAJAS es la cualidad del cambio, la actividad y la turbulencia. Inicia el desequilibrio que perturba la armonía existente. Rajas está motivado en la acción misma, siempre buscando una meta o fin que le da poder. Posee un movimiento externo y conduce a la fragmentación y desintegración. A corto plazo es estimulante y placentero, pero debido a su naturaleza perturbadora intrínseca rápidamente se convierte en dolor y sufrimiento. Es la fuerza de la pasión la cual causa aflicción y conflicto.
#ayurvedaylasgunas #gunas
#modalidadesdelanaturaleza #rajas #rajaguna
Tamas
TAMAS es la cualidad de la estupidez, torpeza, oscuridad e inercia. Es pesada y levanta un velo de obstrucción al actuar. Funciona como la fuerza de gravedad que retarda las cosas y mantiene la forma limitada y específica. Posee un movimiento descendente que produce decaimiento y desintegración. Tamas causa ignorancia y delirio en la mente y promueve la insensibilidad, el sueño y la pérdida de conciencia. Es el principio de lo material y la inconciencia que forman un velo sobre la conciencia.
#ayurvedaylasgunas
#gunas #tamaguna
#ayurveda #tamas
#sutra
Buenos días !!!! Les comparto esta Oración que me encanto !!!
#sutra
#Oracion
Que despiertes al misterio de estar aquí y comprendas la silenciosa inmensidad de tu presencia.
Que tengas alegría y paz en el templo de tus sentidos.
Que recibas gran estímulo cuando las nuevas fronteras te inviten.
Que respondas al llamado de tu Don y encuentres el coraje para seguirlo en el camino.
Que la llama de la rabia te libere de la falsedad.
Que tu dignidad exterior refleje la dignidad interior del Alma.
Que tengas camino para celebrar los milagros silenciosos que no buscan atención.
Que seas consolado en la simetría secreta de tu Alma.
Que sientas cada día como una dádiva sagrada tejida en torno del corazón del asombro.
Que seas bendecido en los Nombres Sagrados de aquellos que soportan nuestro dolor en la montaña de la transfiguración.
Que conozcas el suave abrigo y la gracia restauradora, cuando fueras llamado a resistir en la morada del dolor.
Que los puntos de la oscuridad en tu intimidad se vuelvan en dirección a la Luz.
Que te sea concedida la sabiduría de evitar la falsa resistencia y, cuando el sufrimiento toque la puerta de tu vida, seas capaz de vislumbrar la dádiva oculta.
Que seas capaz de ver los frutos del sufrimiento.
Que la memoria te bendiga y te abrigue con la luz del esfuerzo pasado arduamente obtenido, que eso te de confianza y seguridad.
Que una ventana de luz siempre te sorprenda.
Que la gracia de la transfiguración te cure las heridas.
Que sepas que, aunque la tempestad pueda rugir, ni un hilo de tus cabellos será magullado.🙌🙌
REZO CELTA
martes, 18 de noviembre de 2025
4 Acuerdos
#LosCuatroAcuerdos #Tolteca
1. No supongas
No des nada por supuesto.
Si tienes dudas, acláralas.
Si sospechas, pregunta.
Suponer te hace inventar historias que sólo oscurecen tu alma y que no tienen fundamento.
2. Haz siempre lo mejor.HAZ SIEMPRE LO MAXIMO QUE PUEDAS
Si siempre haces lo mejor que puedas, nunca podrás recriminarte ni arrepentirte de nada.
3. Honra tus palabras
Lo que sale de tu boca es lo que tu eres. Si no honras tus palabras, no te estás honrando a ti mismo, no te amas.
Honrar tus palabras es ser coherente con lo que piensas y con lo que haces.
4. No te tomes nada personal
Ni la peor ofensa, ni el peor desaire, ni la más grave herida.
En la medida que alguien te quiere lastimar, en esa medida ese alguien se las
tima a sí mismo.
#sutra
#sutra
"Preocúpate más por tu conciencia que por tu reputación,porque tu conciencia es lo que eres, ese es tu problema.
Tu reputación es lo que los otros piensan de ti,y lo que piensan los demás, es problema de ellos
".
#Masajes Ayurveda
#MASAJES HISTORIA
Históricamente la acción de llevarse la mano y frotar o presionar con firmeza la zona dolorida es una reacción intuitiva que surge para aliviar el dolor y las tensiones. Esta acción se remonta a los tiempos más antiguos y hay que suponer que si en algún momento el hombre prehistórico tenia algún tipo de dolor o molestia (y es de lógica pensar que así fue), utilizaría un remedio parecido al que emplearíamos nosotros. Por ello se puede asegurar que el masaje forma parte de la cultura médica ancestral de todos los pueblos y que está presente en todas las tradiciones.
Uno de los primeros registros de la palabra masaje y de la descripción de su uso se ha encontrado en unos textos provenientes de la Antigua Mesopotamia, concretamente en un libro escrito en sumerio y acacio titulado "Mushu´u" (masajes, en castellano). Según estudios publicados a finales de marzo de 2007 por Barbara Böck,[1] una filóloga del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC). Su trabajo permite asegurar que los antiguos sumerios se aplicaban masajes hace 4.000 años, y por tanto data el inicio (documentado) del tratamiento por masaje en esa época.
Los escritos médicos de la India antigua, y los libros del Ayurveda se conoce como "Champooinig", traducido por los ingleses como "shampoing", que ha derivado en la palabra champú usada inicialmente para designar el lavado de cabeza. En Grecia Hipócrates de Cos (460-380 a.n.e.) utilizaba el termino anatripsís, que equivale a frote; y lo denominaron masso, que significa amasar, o dar masaje. Más adelante se tradujo al latín como frictio, cuyo significado es fricción o frote y, así ha llegado la denominación masaje hasta nuestros días, conservado en las características lingüísticas propias de cada región.
#sutra
#sutra
#Hoy Trae a tu mente lo que ha sido difícil o doloroso en el camino de tu vida.
Diles: tomo en mi corazón esas cosas, tal como han pasado, y me reconcilio con ello, todo, me ha permitido crecer.
Feliz finde largo !!
Namaste🕉☮
#sutra
#sutra
👉Hipócrates, considerado el padre de la Medicina, fue un auténtico naturista que no dudó en afirmar que:
“Cualquiera que desee estudiar medicina debe dominar el arte del masaje.”
“El camino a la salud es tomar un baño aromático y un masaje perfumado todos los días.”🙌🙌
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