Textos ayurvédicos afirman que Shirodhara activa las glándulas hipófisis y el hipotálamo, abre los chakras 6º y 7º, aumenta los sentidos y aumenta la fe, la intuición y la conciencia espiritual en general. Tradicionalmente, Shirodhara se ha aplicado para tratar el insomnio, pérdida de memoria, dolores de cabeza, tensión mental (ansiedad, preocupación, estrés), ADD, ATM, agotamiento, desequilibrio emocional, diversos trastornos de la cabeza, el cuello, los ojos, los oídos, la nariz y el sistema nervioso y ciertas enfermedades de la piel.Profundamente para aliviar el estrés, Shirodhara pacifica Vata, mientras que nutrir y calmar el sistema nervioso. Shirodhara limpia la mente y los sentidos de impresiones, lo que mejora la claridad mental y la cognición. Los ingredientes herbarios en los aceites medicados se absorben poco a través de la piel y entran en el torrente sanguíneo cerca del cerebro, haciendo hincapié en el efecto neurológico del shirodhara más.
En estudios clínicos, shirodhara ha mostrado marcado potencial para aliviar elinsomnio, reducir la ansiedad y disminuir la presión arterial alta.
"Cambios fisiológicos duranteshirodhara han demostrado similares a los de la meditación, incluyendo el dominio de onda α en el área frontal y una disminución en la frecuencia cardíaca y la excreción de CO2. Estos hallazgos indican un cambio en la función del lóbulo frontal, sistema límbico, el tronco encefálico y el sistema nervioso autónomo ".
Shirodhara (también deletreado Sirodhara en la transliteración del sur de India) es un tratamiento ayurvédico tradicional que se puede sentir tan bien, su a veces llamada "terapia de la felicidad!"
En sánscrito, shiro significa "cabeza" Dhara significa que someterse shirodhara es recibir un flujo inagotable de calor, aceite medicinal en la frente de uno, en los patrones que invitan a un estado cerebral muy similar a la meditación profunda alternando "hilo.".
En estudios clínicos, shirodhara ha mostrado marcado potencial para aliviar elinsomnio, reducir la ansiedad y disminuir la presión arterial alta.
"Cambios fisiológicos duranteshirodhara han demostrado similares a los de la meditación, incluyendo el dominio de onda α en el área frontal y una disminución en la frecuencia cardíaca y la excreción de CO2. Estos hallazgos indican un cambio en la función del lóbulo frontal, sistema límbico, el tronco encefálico y el sistema nervioso autónomo ".
Shirodhara (también deletreado Sirodhara en la transliteración del sur de India) es un tratamiento ayurvédico tradicional que se puede sentir tan bien, su a veces llamada "terapia de la felicidad!"
En sánscrito, shiro significa "cabeza" Dhara significa que someterse shirodhara es recibir un flujo inagotable de calor, aceite medicinal en la frente de uno, en los patrones que invitan a un estado cerebral muy similar a la meditación profunda alternando "hilo.".
Comentarios
Publicar un comentario