La psicología ayurvédica y el yoga




El yoga clásico tal como se describe en los Yoga Sutras de Patanjali y el Bhagavad Gita es un medio para trabajar la mente o calmar el chitta, que es la base para eliminar el sufrimiento. La terapia psicológica ayurvédica para incrementar sattva es básicamente una terapia del yoga. El yoga clásico en sí es básicamente una psicología. Esto significa que la psicología ayurvédica debe emplear las herramientas y los puntos de vista del yoga.

 Algunos profesores de yoga han intentado abordar la aplicación psicológica del yoga y crear un nuevo modelo psicológico de yoga. Pero suelen hacerlo al margen del ayurveda y, a veces, al margen de la gran tradición del yoga. Este trabajo tal vez tenga algún valor, pero sería más útil si se integrara en un enfoque más amplio del ayurveda. La psicología del yoga requiere también de la psicología ayurvédica, y ninguna de ellas prosperará o se desarrollará adecuadamente sin la otra.
Dr. David Frawley

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