Para ser profesor hay que ser estudiante primero.


• Enseñar desde el corazón no del cerebro solamente.
• El profesor tiene que aprender
 a cultivar la persistencia 
en los estudiantes, construir 
su poder de voluntad 
y también impartir el conocimiento
 de donde enfocarse y
 con cuanto esfuerzo.
• Construir cualidades
 como la honestidad,
 moralidad, bondad,
 compasión y dignidad.
 Ser sencillo.

• Como profesor manténgase
 sattvico interiormente,
 muestre la naturaleza rajasica
 hacia fuera. 
La cualidad rajasica del profesor
 ayuda a superar la naturaleza
 tamasica de los estudiantes.


• Debe desarrollar una muy
 buena demostración de técnica,
 y dar buenas instrucciones verbales.
 Enseñe acorde con las necesidades de los estudiantes y en todo momento 
mantengase presente mentalmente.
• Aprenda e investigue como 
enseñar a sus estudiantes
 mayores y aquellos con específicas
condiciones de salud.
• Como profesor no debe
 tener ningún complejo
 de miedo mientras 
este instruyendo o ayudando.
 Esté preparado para expresarse claramente,
 tan bien como sea apropiado. 
Muestre valor en momentos de duda, no tome riesgos si tiene dudas. 
Sea retrospectivo y que los estudiantes
 lo realicen dentro de su estructura mental.
• Usted debe referirse a la
técnica de cada asana en el 



libro “Light on yoga” antes
 de llegar a la clase. 
Esto va a ayudarle a que se exprese
 con confianza y valor.
• Sea marcado, cauteloso,
 que el estudiante haga 
el asana dentro de su habilidad y 
dentro de la capacidad del estudiante. 
Sea sensible

• Como profesor debe saber
 el objetivo del conocimiento
 de los sieguentes libros:
o Light on yoga
o Light on pranayama

o Light on the yoga 
sutras of Patanjali
o Light on ashtanga yoga
o Yoga: a gem for women
o Hatha yoga Pradipika
o Yoga in action: a preliminary course
o Astadaja yogamala.


• Usted siempre debe 
preguntarse la calidad de su enseñanza.
• Fue mi explicación correcta?
• Explique realmente lo que quería?

• Que era lo que yo quería 
que ellos supieran o hicieran?
• Mostré el asana como la dirigí?
• Por que el estudiante no responde?
• El estudiante a entendido mi lenguaje?
• Yo entendí su problema?

• Muestre una actitud positiva.
 No sea negativo. 
No exprese pensamientos negativos
 a los estudiantes.
• Después de clase, su tarea es
 entender por qué los estudiantes no están obteniendo el asana. 
Usted tiene que reflexionar
 sus problemas. 
Pensar y repensar. 
Luego trabajar por su propia cuenta.
 De esta manera usted se va a encontrar 
que sus estudiantes mejoraran como
también la calidad de su
 práctica enseñando mejorara.

• Externamente trate a sus
 estudiantes como estudiantes
 pero internamente trátelos como
 enviados por Dios. 
Usted aprende al ayudarlos. 
Ellos te hacen comprender y 
debes darles respeto.
• Crea inteligencia en ti mismo
 para así crear una adecuada
 comprensión en los estudiantes para
 que así ellos desarrollen inteligencia.   




PRESENTACIÓN DEL PROFESOR

• Debe estar vestido de una
 manera modesta. Su atuendo
 no debe ser muy flojo que el estudiante 
no pueda ver lo que este mostrando y
 tampoco muy apretada que pueda
 restringir su movimiento.
 Usted no debe ser muy escandaloso 
o exhibiendo demasiado con su ropa.
• Debe usar lenguaje corporal para
 comunicarse bien. Por ejemplo: no 
enseñe con sus brazos cruzados 
detrás suyo o es sus bolsillos.
• Su conducta debe ser tal que va 
a traer respeto hacia usted así
 como para inspirar a los
 estudiantes al tema.



• Use gestos apropiados. 
Retorcer y hacer gestos 
raros con sus manos es un distractor. 
Mantenga su pecho levantado.
• Nunca tome una postura de perezoso.
• Use el contacto de los ojos con los
estudiantes para establecer
 compenetración y para enfocar
 la atención de la clase.

• Su movimiento en la clase es visto
 por los estudiantes. Ellos responderán informalmente si su presencia es 
informal. Sea decidido y positivo.


• Sea receptivo e interactúe cuando
 es necesario. Usted debe involucrarse completamente en la clase usted esta
 enseñando. No ignore o desatienda 
a alguien que vino a usted.
• No se refiera a escritos o ideas
 innecesariamente.
• La clase debe ser dirigida no solo
 a los estudiantes que estén en frente
 suyo sino a los que están lejos casi al 
final de la clase.

• No hable por mucho tiempo acerca del
asana por que la atención de los
 estudiantes se desvía innecesariamente. 
No hable fuera de
contexto si los estudiantes 
esta en el asana.
 Todas sus palabras y acciones
deben ser directamente relacionadas
 al asana que se esta enseñando


• Prácticas regulares influencian en su 
presentación como un buen
 profesor de yoga. Su práctica de asana debe
 ser tal, que usted es claro y
 seguro acerca de su entendimiento y demostración de asana.
Varias veces imite los errores de los
 estudiantes y aprenda en usted mismo como corregirlos. Esto va a permitir que usted 
se enfoque en sus estudiantes y enseñar con confianza.
• Como profesor si usted no puede trabajar con usted mismo en su práctica no será capaz de alcanzar que otros trabajen en si mismos.




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