Yoga y Masajes Ayurveda

martes, 19 de enero de 2016

PARA TI..

‪#‎YOGA‬ ‪#‎YAMASYNIYAMAS‬ ‪#‎SVADAHYAYA‬(el estudio de uno mismo)
La auto-escucha, el silencio, la respiración, la meditación, el relax...

Son vías y herramientas para conectarnos con nuestro interior y lo que importa es que practiquemos alguna.

La meditación es un oír profundo, oír tu voz interior.

Como te vuelves silencioso, las voces cesan...

Todos se van, solamente te quedas tú en tu vacío.

Entonces tu naturaleza se expresa a sí misma

– y esto es un florecimiento.

Esa es la verdadera fuerza del bambú y esto nos susurra Lao-Tsé: No importa donde estés,
ni lo que te digan que debes hacer.
Siempre que tengas una duda,
descansa un momento y escucha
lo que te dice tu voz interior.
No te apresures en tu camino,
ni sigas los pasos de otros.
Siéntate y descansa un momento
y escucha tu voz interior.
Esta es la voz que te busca y guía
El mejor consejo que puedes escuchar
Trae pureza a tus sentimientos
y te da la libertad de ser realmente
La persona que quieres ser.
Recuerda: Todas las respuestas
que buscas las tienes encerradas
en tu limpia y pura voz interior.
Hacemos una vasija de un pedazo de
arcilla: y es el espacio vacío en
el interior de la vasija lo que
la hace útil.

Hacemos puertas
y ventanas para una estancia;
y son esos espacios vacíos los
que la hacen habitable.

Así, mientas
que lo tangible posee cualidades,
es lo intangible lo que lo hace útil.
SOLO TÚ SABES... COMO TE ILUMINAS...
CON AMOR ANIS...